Φεβ 16, 2024

Πως να αποφύγουμε τον πόνο στους  καρπούς από την YOGA

---

Ιαν 17, 2024

Jyoti Yoga γεννημένη να χαρίζει ευεξία & πνευματικότητα μέσα από την hatha Yoga

---

Ιαν 24, 2023

Viparita Karani, ή αλλιώς η ευκολότερη ανεστραμμένη θέση της yoga με πολλά οφέλη!

---

Μάι 23, 2022

Sexy χέρια και ώμοι για το καλοκαίρι!

---

Απρ 15, 2022

Μασάζ ή η γυμναστική της τεμπέλας!

---

Απρ 8, 2022

Savasana! Γιατί η πιο απλή στάση της Yoga θεωρείτε ως η πιο δύσκολη;

---